Medicina Ayurvedica: equilibrio, prevenzione e benessere personalizzato
L’Ayurveda è un antico sistema di medicina tradizionale indiana, riconosciuto dall’Organizzazione mondiale della Sanità, che pone al centro la persona nella sua totalità: corpo, mente e spirito. Il suo obiettivo principale non è solo curare, ma mantenere l’equilibrio e prevenire la malattia, attraverso uno stile di vita e abitudini alimentari in armonia con la propria costituzione individuale.
Cosa offriamo nel nostro studio
Nel nostro studio affianchiamo alla medicina tradizionale, anche l’approccio ayurvedico, con percorsi personalizzati volti a ristabilire l’equilibrio psicofisico.
1. Valutazione della costituzione ayurvedica (Prakriti)
Attraverso un colloquio approfondito e una valutazione fisica, viene determinata la costituzione individuale (Vata, Pitta, Kapha o combinazioni), ovvero la tua natura innata, che guida il tuo funzionamento psicofisico.
2. Analisi dello squilibrio in atto (Vikriti)
Identifichiamo eventuali squilibri energetici alla base di disturbi o malesseri, valutando sintomi, stile di vita e abitudini quotidiane.
3. Consigli alimentari personalizzati
In base alla tua costituzione e agli eventuali squilibri rilevati, riceverai indicazioni alimentari specifiche per il tuo profilo ayurvedico, mirate a favorire la digestione, rafforzare il sistema immunitario e promuovere il benessere generale.
4. Massaggi ayurvedici mirati
Offriamo trattamenti ayurvedici tradizionali, come:
- Abhyanga (massaggio con oli caldi personalizzati)
Questi trattamenti aiutano a rilassare il sistema nervoso, eliminare tossine (Ama), migliorare la circolazione e ristabilire l’armonia tra corpo e mente.
A chi si rivolge l’Ayurveda
La medicina ayurvedica è indicata per chi desidera:
• Prevenire disturbi attraverso un approccio naturale
• Gestire stress, ansia e stanchezza cronica
• Migliorare la digestione e l’energia vitale
• Integrare percorsi di cura tradizionale con tecniche naturali